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Westdeutsche Winterlaufserie Essen: Platz 1 und 2 für PVlerinnen!

Kalte Luft und Sonne begleiteten die Teilnehmer der 60. Westdeutschen Winterlaufserie in Essen. Zu bewältigen war eine nicht so einfach zu laufende Strecke von 9200 m. Verschiedene Anstiege und ein matschiger Untergrund in den Kurven forderten zusätzlich Kraft und Aufmerksamkeit.

Der PV-Triathlon vertrat die Wittener Farben mit einem Quartett, das sich am Ende mit sehr guten Resultaten in der Ergebnisliste wiederfand: Julia Rudack lief als Schnellste der Hauptklasse nach 45:48 min. über die Ziellinie und Anke Libuda machte in 40:55 min. Platz 2 in der W30 perfekt. Vor ihr war Nils Brüchert-Pastor als 10. der M40 in 40:22 min. ins Ziel gelaufen. Eva Engelbrecht rundete das gute Abschneiden der PVler mit einer Zeit von 54:22 min. ab.

In Haltern liefen Hans-Peter Otto und Brigitte Hartig über 10 km. Hans-Peter Otto erreichte das Ziel nach der Runde um den Haltener See nach 48:43 min., Brigitte Hartig finishte in 57:01 min.

Januar 2016: Noch Plätze in Aqua-Fitnesskursen frei

In angenehm warmen Wasser und unter kompetenter Leitung über 45 Minuten läuft die Aquafitness

im ersten Kurs um 14.30 Uhr und im zweiten Kurs um 15:30 Uhr.

Information und Anmeldung unter Tel. 87 86 28.

Noch Plätze in Aqua-Fitnesskursen frei

Eine gute Gelegenheit, durch mehr Bewegung den Winterspeck zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern, bietet sich jetzt wieder bei den Aqua-Fitnesskursen des PV-Triathlon. Einige Plätze sind noch mittwochs in der Hüllbergschule frei. In angenehm warmen Wasser und unter kompetenter Leitung über 45 Minuten startet die Aquafitness am 13. Januar im ersten Kurs um 14.30 Uhr und im zweiten Kurs um 15:30 Uhr. Information und Anmeldung unter Tel. 87 86 28.

Start Anfängerkurs für Läufer/innen - großes Interesse

Auf großes Interesse stieß wieder der Auftakt des diesjährigen Anfängerkurses für zukünftige Läufer/innen! Die Mentoren Brigitte Meinshausen, Matthias Dix, Paul Padberg (Walking) und Peter Krawczyk konnten bei einer kleinen Einführung in einem Besprechungsraum der Friedr.Lohmann GmbH weit über 60 Interessenten begrüssen.

Geschäftsführerin Katja Lohmann-Hütte, selbst begeisterte Läuferin, hatte auch mehrere ihrer Mitarbeiter/innen für den Laufkurs interessieren können!

Die Gruppe trifft sich montags und freitags jeweils um 18 Uhr auf dem Parkplatz von Friedr.Lohmann (Ruhrtal 2) und mittwochs auf dem Parkplatz Nachtigallstraße. Einsteiger sind weiterhin herzlich willkommen! Infos unter: Peter Krawczyk, Tel. 0 157 - 869 27 546 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

PVler laufen ersten Marathon 2016 in Kevelaer - Förderturmlauf Bönen

Kaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, stehen schon einige Athleten vom PV-Triathlon Witten mit guten Platzierungen in den Ergebnislisten. Der Honigkuchen-Marathon in Kevelaer hatte es Anke Libuda, Andreas Giersberg und Thomas Mankiewicz (Foto) angetan. Über siebenmal sechs flache Kilometer ergab sich die Gesamtstrecke von 42,195 km, die insgesamt fast 400 Marathonis bei 7 Grad, Sonne und Wind unter ihre Füße nahmen. Große Unterstützung erhielten die Teilnehmer durch das Publikum: "Die Zuschauer im Start-/Zielbereich ließen die Beine der Läufer immer wieder fliegen und

sorgten für Stimmung", berichtet Thomas Mankiewicz. Der PVler hatte die ruhige Winterszeit zur Vorbereitung auf den ersten offiziellen Marathon des Jahres genutzt und lief nach 4:31:19 Std. über die Ziellinie. Anke Libuda und Andreas Giersberg, ausgewiesene Ultraläufer, ließen sich ebenfalls nicht die erste Gelegenheit zum Marathon in diesem Jahr entgehen und kamen zusammen innerhalb weniger Minuten ins Ziel: während Andreas Giersberg als 20. der M50 in 3:46:50 Std. finishte, lief Anke Libuda in 3:43:13 Std. über die Ziellinie. Als siebte Frau gesamt lief die PVlerin auf den 1. Platz der W35. "Immerhin sieben Sekunden schneller als im letzten Jahr, ein gutes Omen", freute sich die Anke Libuda. Das PV-Trio belohnte sich anschließend mit Kuchen und Bratwurst in der freundlichen familiären Atmosphäre der kleinen Wallfahrtsstadt am Niederrhein.

Andrea Halbe startete beim 1. Lauf am Förderturm in Bönen, der den bisherigen "Lauf um Flierich" mit neuer Streckenführung ablöste. Über 10 km auf einer flachen, windanfälligen Strecke lief die PVlerin in 55:52 min. als 11. W45 ins Ziel und genoss anschließend bei Kaffee und Kuchen Architektur und Stimmung im Förderturm.