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Uwe Bandmann Vierter in Zell am See

Wieder mal spielte das Wetter eine wesentliche Rolle bei einem Triathlon, wie Uwe Bandmann in Zell am See feststellen mußte. Der Athlet des PV-Triathlon war mit Ziel, den halben ironman unter den Top-Drei zu beenden, in die Berge gefahren und am Wettkampftag von der ersten Starterreihe aus ins Wasser gegangen. 1,9 km im kühlen Naß lagen vor dem PVler: "Es war wieder die berühmte 'Waschmaschine', ein Stoßen und Hauen unter den Wettkampfteilnehmern, jeder wollte irgendwie vorankommen", kommentiert der PV-Athlet das Schwimmen, das für ihn mit einer Zeit knapp über 30 min. zufriedenstellend verlief. Leider spielte das Wasser in Form von Regen seine Rolle auch auf der Raddistanz über 90 km weiter. Zwei Runden über 45 km waren zu absolvieren, trotz der Berge wider Erwarten auf einer flachen Strecke. Uwe Bandmann: "Was mich da allerdings erwartete, hatte mit Triathlon nicht viel zu tun. Durch die vielen Teilnehmer war so viel auf der Radstrecke los, dass wir die Windschattenregel gar nicht mehr beachten konnten." Uwe Bandmann gab der Sicherheit den Vorzug und fuhr auf den nassen Straßen vorsichtig und 'eckig' durch die Kurven. Immerhin zeigte der Tacho einen 38er Schnitt, ebenfalls zufriedenstellend aus Sicht des PV-Athleten. Eine Zeit von 1:37 Stunden statt der geplanten 1:35 Stunden im 4:30er Tempo für den abschließenden Halbmarathon mündeten in eine Gesamtzeit von 4:39:28 Std., gleichbedeutend mit Platz 4 seiner Altersklasse und Platz 136 gesamt. Fazit von Uwe Bandmann: "Unter den Bedingungen und dem Umstand, dass ich auf dieser Distanz nicht gerade Zuhause bin, bin ich auch voll zufrieden mit meiner Leistung."

Neue Kurse: Aqua-Fitness und Triathlon für Anfänger

Aqua-Fitness tanken bis zu den Weihnachtsferien

Der PV-Triathlon Witten bietet ab sofort bis zu den Weihnachtsferien wieder mittwochs Aqua-Fit-Kurse an. Sie finden in der Hüllbergschule in Witten-Annen statt, beginnen um 14:30 Uhr (Wassertiefe 1,70 m) und um 15:30 Uhr bei einer Wassertiefe von 1,20 m. Informationen und Anmeldungen unter 0 23 02/87 86 28.

Neuer Anfängerkurs "Triathlon" beginnt nach den Herbstferien

Info-Veranstaltung findet am 10. Oktober in der VHS Annen statt

Für die ruhige Herbst- und Winterzeit bietet der PV-Triathlon Witten wieder einen Einsteigerkurs für Triathleten an. Nach den Herbstferien beginnt der Kurs am 04. November um 19:30 Uhr im Schwimmbad Vormholz. Den Termin für eine Infoveranstaltung über den Ablauf, Fragen der Ausrüstung und des Trainings für den 10. Oktober um 19 Uhr in der VHS Annen sollten sich alle Interessierten bereits jetzt in den Kalender eintragen. Infos unter www.triwit.de und

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Den Schatz im Möhnesee gesucht - und nicht gefunden

Wer das ganze Jahr über fleißig das Laufen über Wege und Straßen trainiert, den packt - möglicherweise - auch mal die Lust, zur Abwechslung mal eine Strecke durchs Gelände mit einer Vielzahl von Hindernissen zu überwinden. Entsprechend organisierte Wettkämpfe, zu denen der bekannte "StrongmanRun" zählt, werden in vielen europäischen Ländern veranstaltet. Mit dem "Lake-Run" fand eine ähnliche Veranstaltung am Möhnesee statt. Mit von der Partie sechs Athleten vom PV-Triathlon Witten, die wie alle Teilnehmer die Wahl hatten zwischen Distanzen über 7, 15 und 20 km.

"Wir haben uns natürlich für den 20 km Lauf mit 40 Hindernissen angemeldet. Die meisten Teilnehmer zogen den 7 km-Lauf vor, aber immerhin rund 450 Läufer gingen um 14:15 Uhr über die lange Distanz ins Gelände", berichtet Marcus Limberg von diesem außergewöhnlichen Wettkampf, an dem auch Yara und Uwe Behrens, Christiane Hellmonds, Ute Scholl und Acdredsr Snhröae teilnahmen.

Die Strecke führte über ein altes Kasernengelände und weiter über Stoppelfelder zum ersten Wasserloch. "Nach der großen Schlammschlacht liefen wir einen Hang rauf, über Großballen aus Stroh, Betonröhren, Reifen, einer 'Suhl-Kuhle' mit roter roter Kleisterbrühe und Holzwänden runter zum Möhnesee, dort angekommen mußten wir ins Wasser des Möhnesees - 200 Meter waten oder schwimmen - und über mehrere Runden ins Ziel. Den Schatz im Möhnesee haben wir nicht gefunden, aber im Ziel unsere Knochen gespürt. Alle waren begeistert und wollen nächstes Jahr wieder an diesem verrückten Lauf teilnehmen", so Marcus Limberg. Nach rund drei bis dreieinhalb Stunden waren die PVler wieder im Ziel. Zu tun hatte dann die Waschmaschine.

Uwe Bandmann zweitschnellster Feuerwehrmann NRWs

'Schnell wie die Feuerwehr' - diese Fähigkeit trifft nachweislich seit dem letzten Wochenende besonders auf Uwe Bandmann zu. Der erfolgreiche Athlet des PV-Triathlon Witten - im Beruf Feuerwehrmann der Berufsfeuerwehr Essen - startete bei der NRW Meisterschaft der Feuerwehrleute in Krefeld über die Sprintdistanz.

Seine Schnelligkeit zeigte sich schon beim Schwimmen: Uwe Bandmann kletterte nach 7:54 Minuten als Vierter mit nur neun Sekunden Rückstand auf den späteren Sieger Frank Wiederhöfer (Gelsenkirchen) aus dem Wasser. "Eine gute Ausgangsposition für mich, denn jetzt konnte ich auf dem Rad Druck machen! Dachte ich zumindest in diesem Moment. Leider waren die Beine an diesem Tag aber nicht so ganz meiner Meinung", kommentiert der PVler den Rennverlauf. Immerhin kam der schnelle Feuerwehrmann aber dann doch noch als Zweiter nach 20 km mit einer Zeit von 33:10 Minuten in die Wechselzone und konnte diesen Platz beim Laufen über 5 Kilometer, für die der PVler 19:59 Minuten brauchte, auch halten. Mit einer Gesamtzeit von 1:01:05 Stunden wurde Uwe Bandmann am Ende Zweiter der NRW-Meisterschaft. "Schade, denn Frank Wiederhöfer hatte ich auch schon mal über diese Disziplin geschlagen", bedauert Uwe Bandmann seinen Erfolg für einen kurzen Moment, um sich sofort über die erfolgreiche Verteidigung des Mannschaftspokals für die Feuerwehr Essen zu freuen.

PV-Nachwuchs überzeugt in Goch und Willich - NRW-Nachwuchscup in Goch mit zwei PV-Siegern

An den Niederrhein nach Goch und Willich zog es den hoffnungsvollen Nachwuchs vom PV-Triathlon Witten. Gastgeber Turnverein Goch gelang als Ausrichter des 4. NRWTV-Nachwuchscup wieder eine schöne Veranstaltung im und um einen Baggersee mit Sandstrand und flachen schnellen Rad- und Laufstrecken. Nahezu optimale äußere Bedingungen mit angenehmen Temperaturen rundeten den Wettkampf ab. Die erfolgreichen Nachwuchsathleten aus NRW hatten zum vorletzten Mal in diesem Jahr die Chance, bei der diesjährigen Serienveranstaltung des Landesverbandes NRWTV Punkte zu sammeln. Für sechs PV-Nachwuchshoffnungen war Goch im Anschluß an die erholsamen Sommerferien und den ersten Trainingseinheiten die erste Standortbestimmung nach einer bisher äußerst erfolgreich verlaufenen Saison - entsprechend neugierig und gespannt war die Stimmung bei den PVlern.

Die Reise an den Niederrhein sollte sich für die jungen PVler aber erwartungsgemäß lohnen: allen voran wurden Tim und Regina Siepmann ihrer Favoritenrolle gerecht. Tim Siepmann schwamm, fuhr und lief nach 32:18 min. als Gesamtschnellster und Sieger der Männlichen Jugend B ins Ziel. Rena Siepmann tat es ihrem Bruder gleich und holte sich mit einer Zeit von 40:25 min. die Krone bei den Schülerinnen A. Hannah Pitschak, in der Weiblichen Jugend B unterwegs, finishte als Siebte in 41:12 min. Ben Grabow, wie seine Vereinskameraden seit vielen Jahren im Training des PV-Triathlon Witten, absolvierte seinen Wettkampf in schnellen 35:17 min., gleichbedeutend mit Platz 10 in der MJugB, während Felice Gerards das gute Abschneiden des PV-Nachwuchses als 13. der Schülerinnen A mit einer Zeit von 46:38 min. abrundete. Außerhalb der NRW-Cupwertung kam Lea Pitschak in schnellen 22:38 min. auf den 8. Platz der Schülerinnen B.

Bereits am kommenden Wochenende trifft sich der NRW-Nachwuchs in Vreden zu den NRW-Meisterschaften Triathlon für die Schüler, Jugend und Junioren. Nach Goch dürften die Chancen auf vordere Plätze wieder sehr gut stehen.