Winterlandschaft und Laufen... Ab 25.03. neuer Anfängerkurs für Läufer/innen
Nur noch sieben Wochen zählt der Kalender bis zum Halbmaraton in Venlo (24.03.) und 13 Wochen bis zum vivawest-Marathon in Gelsenkirchen (12.05), an dem die Läufer/innen des PV-Triathlon Witten mit 70 bzw. 50 Startern teilnehmen werden. "Seit Anfang Januar trainieren wir systematisch auf diese highlights hin und in der Gruppe machen auch Wind und Wetter nichts aus", berichtet Laufmentor Matthias Dix vom Stand der Vorbereitungen. "Wenn aber, wie am Wochenende, die Sonne in einer schneeweißen Winterlandschaft scheint, macht es natürlich noch mehr Spaß", ergänzt Helga Groß, mit jungen 71 Jahren mitten im Geschehen.
Neuer Anfängerkurs für Läufer/innen
Alle Lauf-Anfänger sollten sich den Tag nach dem Venlolauf rot im Kalender anstreichen: am Montag, 25. März, startet der nächste Anfänger-Laufkurs mit Uli Knepper um 18 Uhr ab Parkplatz Nachtigallstraße. Infos unter
"Der Lauf heute war richtig schön, die Strecke war gut zu laufen und bei Sonnenschein macht es ja eh mehr Spaß", berichtet Marlies Steffen vom zweiten Lauf der diesjährigen Laufserie in Hamm. Nachdem die Athletin des PV-Triathlon Witten vor zwei Wochen in der Auftaktveranstaltung über 10 km in 46:33 min. als Achte der Altersgrupe "W20" über die Ziellinie gelaufen war, platzierte sie sich am Wochenende ähnlich gut. Über 15 km blieb die Uhr für Marlies Steffen nach 1:07:29 Std. stehen, gleichbedeutend mit Platz 10 der W20. "Die Zeit passte dann bei mir auch, hoffe, in 14 Tagen werden es ähnlich gute Bedingungen sein", so die schnelle PVlerin.
Alljährlich lädt der OSC Hamm im Januar und Febrauer zu seiner Winterlaufserie ein - in diesem Jahr bereit zur 39. Auflage. Gelaufen wird im Januar und Februar über 10 km, 15 km und die Halbmarathondistanz. Wetterabhängig ist der Zustand der Laufstrecke durch den Kurpark - beim Auftakt über 10 km ließ er wahrlich keine Rekordzeiten zu. Im 900 Teilnehmer starken Starterfeld auch eine Gruppe des PV-Triathlon Witten, allen voran David Schönherr. Trotz schwierigster Bodenverhältnisse absolvierte der PVler den Auftaktlauf über 10km in 34:12 min. und lief als Vierter des hochklassigen Gesamtfeldes und 2. der Männlichen Hauptklasse über die Ziellinie. Der Sieg ging an Philipp Kaldewei von der LV Oelde in 33:08 min. Mit Marlies Steffen stellte der PV auch die schnellste Wittenerin in Hamm. Marlies Steffen platzierte sich mit ihrer Zeit von 46:33 min. als Achte der W20 unter den Top-ten ihrer Altersklasse. Gute Ergebnisse auch für Roland Hasselberg (55:56 min.), Eva Engelbrecht und Liane Hein (beide 1:02 Std.) und Andrea Hasselberg (1:04 Std.).
Gleiche Distanz, andere Winterlaufserie: Der ASV Duisburg startete wie immer den ersten Wettkampftag mit großer Beteiligung. Für die 10 km-Strecke hatte ein Quartett des PV-Triathlon gemeldet: Ralf Wolff blieb in 43:51 min. unter der 44-Minuten-Marke, Hans-Peter Otto folgte in 50:17 min., für Silke Wienforth blieb die Uhr bei 52:23 min. stehen und Hergen Jung rundete das gute Abschneiden des PV mit einer Zeit von 55:31 min. ab. 
Andreas Kapka, Trainer des PV-Triathlon Witten, sah dem Wettkampf jedoch gewohnt gelassen entgegen: "Ein Duathlon paßt auch und gerade in den Anfang eines Jahres. 4 km Laufen, 12 km Radfahren und noch mal 4 km Laufen sind gleichermaßen eine Herausforderung und willkommene Abwechslung vom Training, egal wie das Wetter ist."