• Schwimmen
  • Radfahren
  • Laufen
  • Aqua-Fitness

PV Triathlon TG Witten

  • Startseite
  • Verein
    • Leitbild
    • Vorstand
    • Satzung & Beiträge
    • Mitgliedschaft Startpass
    • Vereinsbekleidung
    • Kontakt
    • Sponsoren
  • Triathlon
    • Trainingzeiten
    • Nachwuchs
    • Trainerstab
    • Athleten & Mannschaften
    • Freizeit- & Hobbysport
    • NRW-Triathlon-Ligen
  • Veranstaltungen
    • Wittener Sparkassen-Abendlauf
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
      • Ergebnisse
    • Swim & Run
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
    • Witten Triathlon
      • Ergebnisse
      • Bilder
    • Weihnachtslauf
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
      • Strecken
      • Teilnehmer
      • Ergebnisse
      • Hall of Fame
      • Fotos
    • Ruhrtal Marathon
      • Ergebnisse
      • Hall of Fame
    • Kinderduathlon
      • Ergebnisse
    • Herbeder Kinderlauf
      • Ausschreibung
      • Ergebnisse
      • Anmeldung
  • News
    • Archiv
  • Kurse
    • Aqua Fitness
      • Anmeldung
    • Kinderschwimmkurse
      • Anmeldung
  • Bundesliga
  • Schutzkonzept

Triathlon

Ingelore schafft Hawaii-Quali!!!

Auch den neunten ironman kann Ingelore Koester erfolgreich abhaken: in Regensburg schwamm,

Wir drücken die Daumen!

fuhr und lief unsere erfolgreiche Eisenfrau ueber die gesamte ironman-Distanz ins Ziel! Die Uhr blieb nach 15:31:52 Std. stehen - das Hawaii-Ticket hat Ingelore in der Tasche!

Gesamtzeit: 15:31:52 Std. 

Schwimmen: 01:33:32 Std.

Radfahren: 07:25:25 Std.

Marathon: 06:15:46 Std.

Wenn am 08. Oktober der Startschuss zum 5. Ruhrtal-Marathon faellt, wird zur gleichen Zeit tausende Kilometer von Witten-Herbede entfernt bereits Ingelore Koester vom PV-Triathlon Witten beim beruehmten Hawaii-Triathlon auf der Strecke sein. Das Ticket zur Teilnahme holte sie sich bei einem der weltweiten Ausscheidungswettkaempfe, heuer in Regensburg. Fuer Ingelore Koester nicht das erste Mal, dass sie sich einer Hawaii-Qualifikation stellt: "Ich habe mir zum Ziel gesetzt, meinen neunten ironman in Regensburg zu bestreiten, um mit dem zehnten die Serie voll zu machen und abzuschliessen. Was koennte es fuer einen schoeneren Abschluss als nochmal in Hawaii zu starten?" Bis zum ersehnten Ticket wurde es jedoch ein langer, aber auch erfolgreicher Tag bei widrigen Bedingungen. Ingelore Koester: "Als älteste Teilnehmerin bin ich mit neuer persoenlicher Bestzeit im Schwimmen nach 1:33:52 Std. in die Wechselzone gekommen, um aufs Rad zu wechseln. Neben der bekanntlich langen Raddistanz warteten aber auch 1500 Höhenmeter, Dauerregen auf der gesamten Radstrecke, gefährliche Abfahrten und mitunter gefaehrlicher Wind auf mich." Nach genau 7:25.25 Std. hatte die 66jaehrige PVlerin die Wechselzone wieder erreicht und blieb mit dieser Zeit sogar unter den angepeilten 9-Stunden. Damit hatte Ingelore Koester noch rund sieben Stunden fuer den abschliessenden Marathon. "Ich wusste, wenn ich die 42 km - in dieser Zeit - schaffe, fahre ich nach Hawaii. Mein Mann Charly feuerte mich nochmal an und mit jedem Meter kam ich dem grossen Ziel naeher! Auf der Laufstrecke wars dann endlich trocken und ich habe mich da ganz gut durchgeschlagen. Spannend wurde es nochmal in der der letzten halben Stunde. Beim Lauf war es stockfinster, ich konnte die Hand vor Augen nicht sehen." Ein unbeschreiblicher Augenblick, als die ersten Lichter wieder auftauchten, das - beleuchtete - Ziel in Sicht kam und der Applaus der vielen Zuschauer die Wittener Eisenfrau empfing: "Ich dachte nur, "angekommen - das zählt". Die Zeit von 15:31:52 Std. unter diesen Umstaenden war o.k, auch wenn ich 15:15 Std. angepeilt hatte." Ein highlight die spaetere Siegerehrung: "Fuer mich überwältigend. Älteste Teilnehmerin, Applaus, DANKE an alle, die an mich geglaubt haben."

Triathlon-Liga in Sassenberg

Sonntag, 7. August. Beim Feldmark-Triathlon in Sassenberg starteten am Samstag drei Liga-Teams des PV-Triathlon auf der olympischen Distanz über 1,3-46-10 Kilometer. Für die Regionalliga der Damen gab es leider einen Ausfall zu vermelden: Nicole Baudzus muss wegen eines Muskelfaserrisses pausieren. So gingen für das Regionalliga-Team Anne Wilner und Silke Wienfort auf die Strecke und legten sich mächtig ins Zeug. Beide kamen fast zeitgleich aus dem Wasser - Anne Wilner nach 23:25 auf Platz 73 von 190 und Silke Wienfort nach 23:36 auf Platz 79. Auf dem Rad zeigte Anne Wilner eine starke Leistung und fuhr ihren Vereinskolleginnen Silke Wienfort und Marlies Steffen auf den 46 Kilometern bei kräftigem Wind mit 1:25:11 Stunden davon. Silke Wienfort konnte auf der Laufstrecke wieder etwas aufholen und kam mit einer Gesamtzeit von 2:46:36 Stunden knapp 3 Minuten nach Anne Wilner (2:43:23) ins Ziel. In der Teamwertung konnte die gute Leistung den Ausfall von Nicole Baudzus nicht kompensieren - das Team landete jedoch nicht auf dem letzten Platz, sondern erzielte immerhin noch Platz 23 von 27.

Richtig gut lief es bei den Damen der NRW-Liga - Marlies Steffen, Sabine Mollus und Conny Dauben. Sabine Mollus zeigte eine gute Schwimmleistung mit 23:13 Minuten und machte dann auf der Rad- und Laufstrecke richtig Druck. Nach dem Radfahren in 1:23:24 hatte sie sich bereits vom 67. auf den 33. Platz verbessert und setzte dann beim Laufen mit starken 42:35 Minuten für die 10 Kilometer nochmals ein Ausrufezeichen. Sie kam damit als 11. Frau des Gesamteinlaufs und Platz 2 der W35 nach 2:29:13 Stunden ins Ziel. Conny Dauben zeigte sich ebenfalls in guter Form und gewann die AK W35 nach 2:27:11. Marlies Steffen berichtet nach dem Rennen: "Das Radfahren war hart, da es sehr windig war. Beim Laufen habe ich dann nochmal alles gegeben und bin mit der Gesamtleistung zufrieden, auch wenn ich im Vergleich zu letztem Jahr auf der Radstrecke einbüßen musste." Mit ihrer guten Gesamtzeit von 2:44:43 Stunden trägt sie zum Erfolg des Teams bei - die drei beenden das NRW-Liga Rennen auf Platz 3 der Mannschaftswertung! Das Team konnte den Rang 5 der Ligatabelle festigen und verkürzte sogar den Abstand auf Rang 4 - TRC Essen 84 - auf nur noch einen Punkt.

Das Team der Seniorenliga zeigte eine Teamleistung auf hohem Niveau. Für das Team des PV-Triathlon starteten Uwe Bandmann, Mathias Hölscher, Frank Hunstein und Birgit Schönherr-Hölscher. Mit einer durchweg guten Leistung aller Teammitglieder erreichten die 4 in der Mannschaftswertung den 4. Platz. Uwe Bandmann erreichte das Ziel nach 2:14:31 Stunden, Mathias Hölscher nach 2:20:24, Frank Hunstein nach 2:25:51 und Birgit Schönherr-Hölscher nach 2:26:23. Nach diesem letzten Rennen der Seniorenliga steht damit Ligaplatz 6 für das Team fest.

Liga-Teams starten am Sonntag in Sassenberg

Gleich drei Liga-Mannschaften des PV-Triathlon starten am kommenden Sonntag, dem 7. Juli, auf der Kurzdistanz des 24. Sassenberger Triathlons im Münsterland über 1,3-44-10 Kilometer.

Anne WilnerFür die NRW-Liga Damenmannschaft gehen Sabine Mollus, Conny Dauben und Marlies Steffen ins Rennen. Das Team steht aktuell auf Rang 5 mit nur 2 Punkten Abstand auf Rang 4 und hat somit eine sehr gute Ausgangsposition für den Wettkampf am Sonntag.

Weiterhin starten die Regionalliga-Damen – in der Besetzung Anne Wilner, Nicole Baudzus und Silke Wienfort – die nach dem guten Wettkampfergebnis in Altena (4. Platz) ebenfalls den 5. Ligaplatz halten.

Das Seniorenliga-Team steht momentan auf Rang 9 von 28 und geht in Sassenberg als Mixed-Team mit Birgit Schönherr-Hölscher, Matthias Hölscher, Uwe Bandmann und Frank Hunstein an den Start. Wir wünschen allen Teams viel Erfolg und gutes Wetter.

Startzeiten:

NRW-Liga Damen:      10:45 Uhr, Startgruppe D

Regionalliga Damen:  10:45 Uhr, Startgruppe D

Seniorenliga:                12:00 Uhr, Startgruppe G

Weitere Infos:

http://www.sassenberger-triathlon.de

Ingelore Köster möchte wieder nach Hawaii! - Sonntag Quali in Regensburg

Der Triathlon-Traum soll sich für Ingelore Köster in diesem Jahr wieder erfüllen: am kommenden Sonntag möchte die Seniorin in Reihen des PV-Triathlon Witten beim "Ironman Regensburg" das Ticket für Hawaii lösen. Auf dem Weg zum Ticket liegen allerdings noch 3,8 km im Guggenberger See, 180 km auf dem Rad, die 1500 Höhenmeter einschließen und ein kompletter Marathon über 42,195 km. Ingelore Köster hat dazu, wie alle anderen 2200 Teilnehmer, 16 Stunden Zeit. Nach 10 Stunden muß sie allerdings die Wechselzone nach dem Radfahren passiert haben. Kein Problem, die PVlerin hat ihre Zeiten sorgfältig geplant: "Die 10-Stunden-Grenze macht mir keine Sorgen, nach 9 Stunden, maximal 9:30 Stunden bin ich auf der Laufstrecke, zumal mir Schwimmen und Radfahren eindeutig besser liegen als der abschließende Wir drücken die Daumen!Marathon. Trotzdem hoffe ich, dass ich um ca. 22:15 Uhr über die Ziellinie laufe." Mit einer gehörigen Portion Erfahrung - Ingelore Köster hat bereits acht ironman absolviert - und einer akribischen Vorbereitung geht die pensionierte Sparkassenangestellte den ironman an. "Im Prinzip  bin ich ja ständig im Training, der PV bietet an sieben Tagen in der Woche die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen und Sport macht mir sehr viel Spaß. Ende letzten Jahres steigerten sich die Trainingsumfänge allmählich. Hinzu kamen verschiedene Wettkämpfe wie die Duisburger Winterlaufserie, der Halbmarathon in Hamburg und der Kurztriathlon in Gladbeck. Den Schliff für die Saison holte ich mir im Trainingslager des PV auf Mallorca." Dass sie nichts dem Zufall überläßt, zeigt sich beispielsweise bei ihrer neuen Schwimmbrille, die sie erst vor wenigen Tagen erhielt. Damit die Eisenfrau, die sich 1994 dem PV-Triathlon Witten angeschlossen hat, auch auf dem 3,8 km langen Weg im Wasser des Guggenberger Sees den Durchblick behält, testete sie die Brille extra im Freibad Annen, was sich als richtig herausstellte - der Optiker mußte den Sitz der Brille nochmal optimieren. Wenn dann am Sonntag in Regensburg unter den Augen ihres Ehemanns Charly der Startschuss fällt, hat Ingelore Köster schon einen kleinen 'Titel' sicher: mit 66 Jahren ist die Wittenerin die älteste Teilnehmerin in Regensburg - einem Alter, bei dem bei Udo Jürgens erst das Leben anfängt.

Erfolgreiches Wochenende für das AVU... PV Triathlon Team

Am vergangenen Wochenenden standen gleich zwei Meisterschaften auf dem Terminkalender der Triathleten. In Braunschweig wurden die Deutschen Meister der Jugend und der Junioren gesucht.Bei den Danny FrieseJunioren schickte das AVU…PV Triathlon Team gleich vier seiner Athleten ins Rennen. Danny Friese, Dominik Wawrik, Jonas Loeff und der beim kommenden Bundesliga erstmalig zum Einsatz kommende Valentin Lenz mischten auf der Sprintdistanz von 750 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen ganz vorne mit. „Leider bildete sich keine kleine Spitzengruppen, sondern eine große Gruppe von ca. 30 Athleten“, berichtet Dominik Wawrik, der als 5. den ersten Abschnitt hinter sich gebracht hatte. Dass sich keine Gruppe absetzen konnte, war dann für die Teamkollegen Valentin Lenz und Danny Friese von Vorteil. Sie schlossen die kleine Lücke nach dem Schwimmen schnell und konnten mit den Führenden auf die Laufstrecke wechseln. Dort zeigte das Trio beinahe allen die Fersen. Lediglich der Junioreneuropameister Justus Nieschlag war etwas schneller unterwegs und verwies Danny Friese auf den 2. Platz. Valentin beendete das Rennen auf Platz 3 kurz vor Dominik Wawrik auf Platz 4. „Insgesamt ein tolles Ergebnis. Noch erfreulicher wäre es gewesen, wenn wir das gesamte Podium besetzt hätten“, schmunzelt Matthias Bergner, Teamleiter des AVU…PV Triathlon Teams. Der vierte Starter, Jonas Loeff beendete das Rennen im Mittelfeld auf Platz 28. Neben den Erfolgen der Herren erklomm auch eine Juniorin aus den Reihen des AVU…PV Triathlon Teams das Podium. Desiree Eltling wurde mit einer tollen Leistung 3. Lea Erlemann rundete das Ergebnis in Braunschweig mit Platz 12 ab.
 
Neben den Meisterschaften des Nachwuchses kürten die Triathleten auch die schnellsten Studenten unter Oli Strankmannsich. Bei den Deutschen Hochschulmeisterschaften in Münster wurde das AVU…PV Triathlon Team ebenfalls von nur einem Athleten in die Schranken gewiesen. So belegte Oliver Strankmann in 1:48:59 den 2. Platz vor seinem Teamkollegen Christian Thomas, der mit der schnellsten Radzeit aller Teilnehmer den 3. Platz erreichte. "Mit fast 5 Minuten war der Abstand zu den weiteren Plätzen schon sehr groß. Das zeigt, dass wir unsere Form noch weiter ausbauen konnten und für die nächsten Aufgaben in der Bundesliga gerüstet sind“, deutet Christian Thomas das Ergebnis mit Blick auf die verbleibenden Rennen in der höchsten deutschen Triathlonliga. 

  1. PVT Damen beim Sparda-Münster City-Triathlon
  2. PV-Triathlon stellt Deutsche Meister der Ärzte und Apotheker
  3. Marcus Ziemann und Conny Dauben finishen beim 70.3 in Antwerpen
  4. IRONMAN European Championship Frankfurt

Seite 103 von 159

  • 98
  • 99
  • 100
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107

Unsere Partner

Stadtwerke Witten
Sparkasse Witten
Ostermann
surpas
SVG Assekuranz
WTK
Turngemeinde Witten 1848 e.V.
Maruhn Autowerkstatt
Triathlon Holidays in Reil an der Mosel
DAK
Hahn Training System
DAK
KAMO
TRIMTEX
Energietechnik Küpper
BE Fit Witten
TG Witten 1848 e.V.
  • Sonstiges
  • Archivierte Beiträge
  • Weblinks
  • TG Witten
  • Vereinsbekleidung
  • DTU / DLV-Startpassantrag
  • Matchball
  • Wir über uns
  • Vorstand & Vereinsstruktur
  • Satzung & Beiträge
  • Mitgliedschaft
  • Veranstaltungen
© 2026 PV Triathlon TG Witten e.V.
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Startseite
  • Verein
    • Leitbild
    • Vorstand
    • Satzung & Beiträge
    • Mitgliedschaft Startpass
    • Vereinsbekleidung
    • Kontakt
    • Sponsoren
  • Triathlon
    • Trainingzeiten
    • Nachwuchs
    • Trainerstab
    • Athleten & Mannschaften
    • Freizeit- & Hobbysport
    • NRW-Triathlon-Ligen
  • Veranstaltungen
    • Wittener Sparkassen-Abendlauf
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
      • Ergebnisse
    • Swim & Run
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
    • Witten Triathlon
      • Ergebnisse
      • Bilder
    • Weihnachtslauf
      • Ausschreibung
      • Anmeldung
      • Strecken
      • Teilnehmer
      • Ergebnisse
      • Hall of Fame
      • Fotos
    • Ruhrtal Marathon
      • Ergebnisse
      • Hall of Fame
    • Kinderduathlon
      • Ergebnisse
    • Herbeder Kinderlauf
      • Ausschreibung
      • Ergebnisse
      • Anmeldung
  • News
    • Archiv
  • Kurse
    • Aqua Fitness
      • Anmeldung
    • Kinderschwimmkurse
      • Anmeldung
  • Bundesliga
  • Schutzkonzept