Unsere heutige Gesellschaft wurde in den letzten Jahrzehnten von tief greifenden Veränderungen geprägt. Neben erfreulichen Begleiterscheinungen wie erhöhter Mobilität, mehr Freizeit und steigender Lebenserwartung steht im Gegensatz dazu in unserer technisierten Welt vielfach ein Mangel an notwendiger und ausgleichender körperlicher Bewegung.
