2. Indoor Trail 2013 in der Dortmunder Westfalenhalle
Auch in diesem Jahr pilgerten wieder zahlreiche Läuferinnen und Läufer des Triathlon TEAM TG Witten zur Westfalenhalle in Dortmund, um beim 2. Ecco Indoor Trail teilzunehmen.
Kai Moldenhauer und Dirk Strothkamp auch beim 2. Lauf der Serie über 15 km vorne dabei
2013 macht die Winterlaufserie in Duisburg ihrem Namen alle Ehre, bei anhaltenden winterlichen Temperaturen ging am vergangenen Wochenende der 2. Lauf der Serie an den Start. Diesmal standen für die Aktiven des Triathlon TEAM TG Witten die 15 km entlang der Regattabahn auf dem Programm.
Schnee macht Läufern in Hamm zu schaffen
Genau zur falschen Zeit entschloss sich der Winter zu einem Comeback; war der 10-km-Lauf der ältesten Winterlaufserie Deutschlands in Hamm schon eine zähe Rutschpartie, konnten sich die Läufer über 15 Kilometer vor zwei Wochen über eine freie und entsprechend schnelle Piste freuen. Der Halbmarathon "glänzte" dann wieder mit schwierigen Bedingungen, die Bestzeiten von Anfang unmöglich machten.
TTW-Trio Ernst, Augustin und Schmidt sichern sich Altersklassensiege
Bei ausnahmsweise guten Wetterverhältnissen gingen am vergangenen Wochenende die Bertlicher Straßenläufe in Herten an den Start. Auf insgesamt sieben verschiedenen Streckenlängen war für jeden etwas dabei.
Im Notfall richtig helfen zu können ist ein sehr gutes Gefühl! Lebensrettende Sofortmaßnahmen bei nahezu jedem Notfall in Freizeit und Beruf zu kennen, ist äußerst wichtig. Oft ist die erste Hilfe in den wenigen Minuten bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes entscheidend.