Laufen

Birgit Schönherr-Hölscher nach Sieg über 100 km auf Platz 1 der Deutschen Bestenliste

Ausdauer- und Regenerationswunder Birgit Schönherr-Hölscher setzte am Wochenende wieder ein Ausrufezeichen: nur sechs Tage nach ihrem Sieg in Köln über die Ironam-Distanz über unendlich lange 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und einem kompletten Marathon von 42,195 km trat die Ultraläuferin des PV-Triathlon Witten in der niederländischen Stadt Winschoten zu einem 100 km Lauf an - erneut mit einem eindrucksvollen Ergebnis. Birgit Schönherr-Hölscher beschreibt den Verlauf: "Nachdem meine Muskulatur die ersten 20 Km noch etwas steif war, wurde ich jede Runde lockerer. Die schöne und überall geschmückte Strecke, die vielen tollen Zuschauer und das windige und sonnige Wetter trugen enorm zum guten Lauf bei. Nachdem ich 35 Km neben meiner deutschen Teamkollegin Simone Stöppler gelaufen war, konnte ich mich absetzen und das Rennen forcieren. Ohne Probleme, aber ständig mit der Angst im Nacken, meine Muskeln könnten "zumachen", ging es bis zum Ziel." Birgit Schönherr-Hölscher gewann das Rennen als Gesamtsiegerin in einer Zeit von 7:57 Stunden und übernahm damit den ersten Platz in der deutschen Bestenliste. Damit nicht genug, dieser Erfolg bedeutete für die sympathische PV-Läuferin gleichzeitig die Qualifikation für die Europa- und Weltmeisterschaft in Italien im November.

PV beim Jungfrau-Marathon gestartet

Sich der Herausforderung eines Berglaufes stellen - spätestens seit dem tragischen Tod des Wittener Läufers Uwe Moldenhauer hatten sechs Läufer/innen des PV-Triathlon Witten mehr als einmal ihren geplanten Start beim Jungfrau-Marathon überdacht und mögliche Risiken abgesichert. Nach mehrmaliger Überprüfung des Wetterberichtes, der Ausrüstung und ihres Verhaltens im Extremfall traten Cornelia Monsé, Matthias und Martina Bergner, Wilfried Leonhard sowie Heike und Kathy Berke am vergangenen Samstag um 9 Uhr in Interlaken doch erwartungsvoll an den Start. "Beim Start lagen wir noch auf einer Höhe von 566 m ü.M.

PV-Läufer räumen beim 16. Kirchender Citylauf ab

Mit einer kaum zu toppenden Bilanz kehrten fünf Läufer/innen vom PV-Triathlon Witten vom 16. Kirchender Citylauf zurück: fünf Starts - vier erste Plätze. Die Erfolge heimsten die 'üblichen Verdächtigen' Anne Heibing, Lothar Niemann, Bruno Brahmann - und auch Tobias Brahmann ein. Anne Heibing legte die 10 km lange anspruchsvolle Strecke nicht nur als schnellste Läuferin der W50 zurück, sondern lief auch als dritte Frau gesamt in einer Zeit von 45:49 min. über die Ziellinie.

Laufen für die Kleinen

Aufgrund der stetigen Nachfrage bietet der PV-Triathlon Witten Spielerisches Laufen für Kinder ab 4 Jahre jeden Freitag von 15:00 - 16:00 Uhr auf dem Herbeder Sportplatz. Info: Tel. 7 31 07. Vorbeikommen und Mitmachen.

Läufergruppe lädt zum Vorbereitungstaining ein 2. Ruhrtalmarathon am 11. Oktober

Damit möglichst viele Läuferinnen und Läufer gut vorbereitet am 11. Oktober 08 an den Start des 2. Ruhrtalmarathons gehen, bietet die Läufergruppe des PV-Triathlon Witten auch in diesem Jahr wieder ein mehrwöchiges Vorbereitungstraining an. "Es kommt auf die richtige Mischung von langen langsamen Läufen und darauf abgestimmte Tempoläufe an, um die Distanzen eines Halbmarathons oder Marathons gut durchzustehen", so Laufmentor Matthias Dix. Darüber hinaus bietet der 2. Ruhrtalmarathon auch den Start über 10 km Laufen und 21 km Nordic-Walken. Die Trainingszeiten und -orte sind: montags, 19 Uhr und freitags, 18:30 Uhr, Parkplatz Friedr.-Lohmann, Ruhrtal 2 in Herbede, mittwochs, 19 Uhr und sonntags, 10 Uhr, Parkplatz Nachtigallstraße in Bommern. Weitere Infos unter www.pv-triathlon-witten.de oder 0 172 - 252 7002 nach 18 Uhr.